Массаж в бане

После распаривания в парилке массаж в бане придется кстати.

В бане можно сочетать удовольствие с необходимостью и, получать удовлетворение от оздоровления своего тела.

Массаж в бане восстанавливает эластичность связок, а приток крови к суставам омолаживает их, увеличивая подвижность.
Вы знаете, что такое мыльно-берёзовый массаж?
Это не массаж,а  сплошное блаженство.
Нужно взять свежий берёзовый веник, натереть на тёрке пару кусочков обыкновенного детского мыла и взбить это мыло веником в пену в ведре очень горячей воды. Когда пена начнет вылезать из ведра, банщик загребает её веником и набрасывает на тело лежащего для массажа человека. Банщик растирает эту пену веником, нанося её широкими размашистыми движениями и прорабатывая каждый участок парящегося. Повторять растирание надо несколько раз, чередуя с обливанием лежащего человека ведром слегка тёплой воды.

Берёзовый лист – это очень сильный адсорбент. Вместе с детским мылом березовый веник дает мощный очищающий эффект. Под воздействием горячей воды и мыльной пены поры кожи расширяются, и происходит глубокое очищение.

Массаж в бане делается в душе или помывочной, потому что помещение душевой тёплое и в нем под рукой горячая вода.
Мыльно-березовым массажем хорошо или разогревать тело для последующего парения или, наоборот, завершать банные процедуры.

Смысл мыльно-банного массажа не только в особом воздействии березового веника на кожу человека, но и в очищении — пилинге. Березовый веник лучше любого очищающего крема снимет с вас верхний отживший слой кожи, а душистая мыльная пена сделает вашу кожу нежной и бархатной, как у младенца. Массаж в бане снимет усталость и даст вам бодрости на всю неделю.